目前分類:雜記 (57)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

預備式:調身、調息、調心

一、起勢:                  

1.體鬆神定

我與小崴崴 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()

Story: 獅子與老鼠 The Lion and the Mouse

    One day, a mouse accidentally bumped into a sleeping lion's paw. The lion woke up and put his great big paw over the mouse.

我與小崴崴 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

來源:網路轉載

螞蟻怕酸,蚊子怕辣,蟑螂怕香

 

我與小崴崴 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

From:網路轉載﹝愛美女人國﹞

 

不論國內外,醫學界及生物學界,很認可陰離子理論,肯定空氣中的陰離子為「生命活力之泉源」;多吸收陰離子,可以增加抵抗力和免疫力,使身體健康,長命百歲。醫學研究,空氣中陰離子含量達到12千個,對身體健康才會有幫助。陰離子數量愈高,展現的功效愈驚人。超過5千個以上,就可抑制細菌成長,提高人體免疫力;1個人維持健康標準,每天要吸收的陰離子是700個。

我與小崴崴 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

來源:網路轉載

 

健康意識抬頭,越來越多民眾都開始注重養生之道。其實要讓身體健康並不難,由於水份是組成人體中最重要的元素之一,只要掌握喝水的時間與量,就能維持身體細胞的正常運作與促進新陳代謝。一般人每天至少要喝2000cc以上的水但要選在什麼時機喝水?怎樣喝水才能有效被人體吸收呢?

我與小崴崴 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

From:網路轉載

 

你通常都是怎麼生氣的呢?

我與小崴崴 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

來源:網路轉載 作法:取熟透的蕃茄切成片,直接沾紅糖即可食用,一次吃一盤,每日食用次數不拘。 功效:止咳化痰。 蕃茄可說是最便宜的抗癌水果,它含有豐富的抗氧化成分,可抑制體內自由基的活動。蕃茄也可以治療咳嗽,祛痰的效果奇佳,如果有咳嗽的症狀及平日多痰或因感冒引起的多痰,都可以試試這個方法。

我與小崴崴 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

(第一段)
1.      渾元椿-立正前進成自然步
2.      開太極-兩臂向前平舉、鬆腰曲腿下蹲、雙手推按、右下繞弧、左上繞弧。

我與小崴崴 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

From:網路轉載

【蜂蜜】

我與小崴崴 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

來源:網路轉載

【四大名繡】蘇繡<�蘇州>、湘繡<�湖南>、蜀繡<�四川>、廣繡<�廣東>

我與小崴崴 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

From:網路轉載

你是什麼奇女子


我與小崴崴 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

資料來源:網路轉載

 

五官告訴你的六個密碼                            

我與小崴崴 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

資料來源:網路轉載

改善頭痛  

我與小崴崴 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

資料來源:網路轉載

 

我與小崴崴 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

來源:網路轉載

我們知道「傾聽」是促成溝通的首要之務。那麼到底該如何才能做到有效地傾聽呢?

我與小崴崴 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()




我與小崴崴 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()

來源:網路轉載

*****當我們拿花送給別人時,***** 
*****首先聞到花香的是我們自己;*****

我與小崴崴 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣()

From : 網路轉載

  我的 '婚姻存摺'是出嫁那天 , 媽媽遞到我手上的.當時,我以為會是一大筆錢,打開一看發現只有 1000.

我與小崴崴 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

來源:網路轉載

哈佛大學圖書館自習室牆上的訓言

1.此刻打盹,你將做夢;但此刻學習,你將圓夢。

我與小崴崴 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

來源:網路轉載

宿便排毒餐

研究腸道細菌已經34年的日本辨野博士表示,現代人普遍都有排便量不足的問題,一般的上班族婦女,一天的排便量可能只有100200公克,排便量與每天吃進去的食物 ,根本不成正比,而消化完的廢棄物,由於無法排出體外,就累積在腸道內,造成腸道老化。

我與小崴崴 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

«12 3